Premium, Senior Exercise DVD System: Includes: 5 DVDs + Resistance Band + Balance Exercises + Nutrition Guide + More. All Exercises are Shown Both Standing and Seated in Chair Exercise You Will Love!
Produktspezifikation
Genre: Exercise & Fitness, Romance
Hersteller: Vitality
UPC: 703610224704
- Das komplette SENIOR EXERCISE DVD System beinhaltet: 5 Senior Übungs-DVDs, Widerstandsband, Lebensmittelleitfaden, personalisierter Kalender, Balance-Übungen.
- 5 SENIOR EXERCISE DVD INKLUSIVE IN DIESEM PROGRAMM: Einfach sitzen: belebende Ganzkörperstuhlübung, Krafttraining: (Alle Übungen werden im Sitzen und Stehen gezeigt, Sie wählen) Action-Krafttraining, Kern, Cardio- & Koordinations-Workout, Vitalität: (gezeigt stehend und sitzend) spannendes Ganzkörpertraining, Best of Balance: 10 Express Balance Workouts, Minute der Wellness
- Beinhaltet Widerstandsband/Fitnessband: Dieses Senior-Trainingsprogramm beinhaltet ein Widerstandsband, das speziell für Senioren entwickelt wurde. Es ist länger und leichter Widerstand als die meisten Bänder, was es perfekt für Senioren macht, die Übungen machen. Mit dem Fitnessband kannst du jetzt mitverfolgen und mit Curtis Adams Kräfteübungen teilnehmen. Dieses Band bietet Widerstand und hilft beim Aufbau von Kraft, ideal für Stuhlübungen oder Stehen.
- Alle Übungen werden als beides in Stuhl sitzen und Stehübungen veranschaulicht: Dieses Workout-Video für Senioren zeigt sowohl für jede Bewegung als auch für Sie die gewünschte Wahl. In der Regel sitzt 1 Person im gesamten Trainingsprogramm, während 2 andere stehen, was Ihnen die Flexibilität zu wählen. Sie können auch anfangen zu stehen und zu sitzen, wenn Sie sich ermüdet fühlen, was es perfekt für alle Schwierigkeitsstufen von Anfängern bis Fortgeschrittenen macht.
- International products have separate terms, are sold from abroad and may differ from local products, including fit, age ratings, and language of product, labeling or instructions.